瑜珈．好心情

憂鬱了幾週
懷疑是不是服這家醫生中藥的結果

上週日死馬當活馬醫
這麼多天沒辦法出門運動
乾脆重操久年不碰的瑜珈

做的很辛苦
沒多久就氣喘如牛

但就從那時候起
鬱悶的感覺慢慢的解開了
到今天
一直都還好

雖然鼻子還沒好
(二姊叫我換醫生)
但心情不錯總算向健康的身體前進了一步吧！

要這樣繼續好心情下去喔！
平常心呀平常心！