想念

突然間，我好想念我的朋友！

好想見到你們！

54

54公斤

55公斤維持了好長一段時間
兩星期前憂鬱期消化不良開始刻意少吃就掉了一公斤

到現在................

要開始維持54公斤了嗎？

問題是........體重都這麼輕了

為什麼反而手臂和腳看起來這麼粗？


唉

減了肉不減脂肪



我的肌肉啊！！！



鼻子拜託你快點好起來！

公主養成計畫

提到黃睿靚

我最初對她的第一個印象就是..............

她的成長，完全就是公主養成計畫啊！



但進入扁家，這麼多年風雨

現在我會想

到底是公主養成計畫，還是管家、接班人養成計畫？



為什麼人家遇到這麼天大的事

可以這麼堅強、不亢不卑？

那就是生命的韌性跟智慧啊！



見賢思齊

向上帝祈禱，讓我能像他們一樣，有平常心的勇氣衝破任何難關。



運動運動！

瑜珈．好心情

憂鬱了幾週
懷疑是不是服這家醫生中藥的結果

上週日死馬當活馬醫
這麼多天沒辦法出門運動
乾脆重操久年不碰的瑜珈

做的很辛苦
沒多久就氣喘如牛

但就從那時候起
鬱悶的感覺慢慢的解開了
到今天
一直都還好

雖然鼻子還沒好
(二姊叫我換醫生)
但心情不錯總算向健康的身體前進了一步吧！

要這樣繼續好心情下去喔！
平常心呀平常心！

眼淚

鼻子好難過
身體好難過
我的心...............好難過

我知道我對這個醫生沒有信心了

心情不好
好像憂鬱症又要來了
才捐了兩本憂鬱症的書出去而已..........
怎麼我又要溺水了.........

好久沒這樣哭了
哭出聲音來的上次
應該是小朋友的時候吧
小學以前？

哭完好像鬱悶解了不少
但鼻子兩邊都好塞

眼淚如果可以解憂鬱
多哭一陣又何妨

就這樣一直下去吧......................



我要換醫生了
三週了
一點進展都沒有
不是我的錯
是醫生的錯

don't give up

病雖然始終沒有好轉的跡象

但絕對不能放棄治療.....................................

god bless me