2022年10月17日 星期一

運動員心理健康:穆塞蒂場上焦慮症發作

https://www.corriere.it/sport/tennis/22_ottobre_16/musetti-l-attacco-d-ansia-all-atp-firenze-non-riesco-controllarlo-58f8cfd8-4d60-11ed-9450-e6f5245270b7.shtml?refresh_ce


g神渣翻

穆塞蒂和佛羅倫薩ATP的焦慮症:“我無法控制它”

馬爾科·卡拉布雷西

Lorenzo Musetti 輸給了因焦慮症發作的 Auger-Aliassime。症狀:橫膈膜關閉,肺部空氣很少,有噁心感,但沒有胃痛。“它面臨壓力,它已經發生了”

洛倫佐·穆塞蒂(Lorenzo Musetti)在萬尼宮(Palazzo Wanny)內仰臥在地上時,在佛羅倫薩對陣奧格-阿利亞西姆(Auger-Aliassime)的ATP半決賽中,很自然地問出了什麼問題。失利後,但並沒有阻止穆塞蒂在第 24 位達到他的最佳排名,洛倫佐直接想到了不久前發生在他身上的事情。“某種焦慮發作,當我承受壓力時,我無法控制。我並沒有出於對公眾的尊重而退休»。

穆塞蒂只有 20 歲,儘管在成熟和情緒管理方面他總是表現得更多:然而,有時,就像佛羅倫薩的周六晚上,當你無法控制的事情發生時。幾次交流後,問題的第一個症狀:橫膈膜關閉,肺部空氣很少,有噁心感,但沒有胃痛翻譯:不可能競爭,不可能贏。在他年輕的職業生涯中,穆塞蒂已經經歷了艱難的時期,憑藉自己的實力挺身而出,而且在一位跟隨他的心理學家的幫助下,他發現自己在洛倫佐上賽季半程後已經無能為力了在球場上的, 被壓力窒息,與前女友的戀情結束,這無助於讓事情變得更好。«當我還是一名大三學生時,它經常發生在我身上——又是穆塞蒂——。自從去年在米蘭與貝茲的比賽后,我就再也沒有發生過這種情況。不幸的是,當它需要我時,它只會在一段時間後過去。現在我想去那不勒斯,帶上這週的積極情緒»。

穆塞蒂的案例以及比賽期間的恐慌和焦慮發作對於網球和一般體育運動來說都不是什麼新鮮事。名單很長:從克耶高斯到大阪直美,從西蒙娜·哈勒普到最聳人聽聞的案例,瑪迪·菲什(Mardy Fish),這也成為紀錄片“不為人知”的主題,講述了美國人的心理健康問題,從來自職業生涯最轟動的一幕,美網第四輪對陣費德勒的失利, 由於一場危機擋住了他的頭和腿,比賽被跳過。費甚的坦白,具有打破禁忌的效果,運動員的表現焦慮,特別是網球運動員,與團隊運動不同的是,除了遠處的凝視之外,他們各自的球隊 - 不得不獨自戰鬥。穆塞蒂在輸給奧格-阿利亞西姆之後並沒有隱瞞,而是公開談論了他已經存在了一段時間的問題。這也是成熟的標誌。


Musetti e l’attacco d’ansia all’Atp di Firenze: «Non riesco a controllarlo»

di Marco Calabresi

Lorenzo Musetti ha perso contro Auger-Aliassime colpito da un attacco di ansia. I sintomi: la chiusura del diaframma, poca aria nei polmoni, un senso di nausea senza avere mal di stomaco. «Mi capita sotto pressione, era già successo»

Quando Lorenzo Musetti si è sdraiato a terra, supino, dentro Palazzo Wanny, durante la semifinale dell’Atp di Firenze contro Auger-Aliassime, è venuto naturale chiedersi quale fosse il problema. Dopo la sconfitta, che non ha comunque impedito a Musetti di raggiungere il suo miglior ranking al numero 24, ci ha pensato direttamente Lorenzo a raccontare quello che gli era accaduto poco prima. «Una specie di attacco d’ansia, una cosa che non riesco a controllare quando sono sotto pressione. Non mi sono ritirato per rispetto del pubblico».

Ha solo 20 anni, Musetti, anche se in campo per maturità e gestione delle emozioni ne ha sempre dimostrati di più: capita, però, che ci siano momenti, come sabato sera a Firenze, in cui succeda qualcosa che non si controlla. Dopo pochi scambi, i primi sintomi del problema: la chiusura del diaframma, poca aria nei polmoni, un senso di nausea senza avere mal di stomaco. Tradotto: impossibile competere, impossibile vincere. Di periodi difficili, nella sua giovane carriera, Musetti ne ha già affrontati, uscendone con le sue forze, ma anche con l’aiuto di uno psicologo che lo ha seguito con un lungo percorso a ritrovare se stesso dopo che a metà della scorsa stagione a Lorenzo non riusciva più nulla in campo, soffocato dalla pressione e con la fine della storia con la sua ex fidanzata che non contribuì a migliorare le cose. «Mi succedeva spesso quando ero juniores — ancora Musetti —. Non mi accadeva dalla partita contro Baez a Milano dello scorso anno. Purtroppo quando mi prende, mi passa solo dopo un po’ di tempo. Adesso voglio andare a Napoli e portarmi dietro le positività di questa settimana».


Musetti e l’attacco d’ansia all’Atp di Firenze: «Non riesco a controllarlo»


di Marco Calabresi

Lorenzo Musetti ha perso contro Auger-Aliassime colpito da un attacco di ansia. I sintomi: la chiusura del diaframma, poca aria nei polmoni, un senso di nausea senza avere mal di stomaco. «Mi capita sotto pressione, era già successo»

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Quando Lorenzo Musetti si è sdraiato a terra, supino, dentro Palazzo Wanny, durante la semifinale dell’Atp di Firenze contro Auger-Aliassime, è venuto naturale chiedersi quale fosse il problema. Dopo la sconfitta, che non ha comunque impedito a Musetti di raggiungere il suo miglior ranking al numero 24, ci ha pensato direttamente Lorenzo a raccontare quello che gli era accaduto poco prima. «Una specie di attacco d’ansia, una cosa che non riesco a controllare quando sono sotto pressione. Non mi sono ritirato per rispetto del pubblico».

Ha solo 20 anni, Musetti, anche se in campo per maturità e gestione delle emozioni ne ha sempre dimostrati di più: capita, però, che ci siano momenti, come sabato sera a Firenze, in cui succeda qualcosa che non si controlla. Dopo pochi scambi, i primi sintomi del problema: la chiusura del diaframma, poca aria nei polmoni, un senso di nausea senza avere mal di stomaco. Tradotto: impossibile competere, impossibile vincere. Di periodi difficili, nella sua giovane carriera, Musetti ne ha già affrontati, uscendone con le sue forze, ma anche con l’aiuto di uno psicologo che lo ha seguito con un lungo percorso a ritrovare se stesso dopo che a metà della scorsa stagione a Lorenzo non riusciva più nulla in campo, soffocato dalla pressione e con la fine della storia con la sua ex fidanzata che non contribuì a migliorare le cose. «Mi succedeva spesso quando ero juniores — ancora Musetti —. Non mi accadeva dalla partita contro Baez a Milano dello scorso anno. Purtroppo quando mi prende, mi passa solo dopo un po’ di tempo. Adesso voglio andare a Napoli e portarmi dietro le positività di questa settimana».

Il caso di Musetti e degli attacchi di panico e ansia durante i match non è una novità per il tennis, e per lo sport in generale. L’elenco è lungo: da Kyrgios a Naomi Osaka, da Simona Halep fino al caso più clamoroso, quello di Mardy Fish, diventato oggetto anche di un docu-film, «Untold», che racconta i problemi di salute mentale dell’americano partendo dall’episodio più eclatante della sua carriera, il forfait nel match di quarto turno allo US Open contro Federer, partita saltata a causa di una crisi che gli bloccò testa e gambe. Una confessione, quella di Fish, che ebbe l’effetto di abbattere un tabù, quello dell’ansia da prestazione negli sportivi e, in particolare, dei tennisti, che a differenza degli sport di squadra si trovano — fatta eccezione per gli sguardi a distanza con i rispettivi team — a dover lottare da soli. Musetti, dopo la sconfitta contro Auger-Aliassime, non si è nascosto, parlando apertamente di un problema che in lui esiste da tempo. Un segno di maturità anche questo.


2022年10月16日 星期日

明明就是压力引起的症状,就算不是恐慌症也需要专业介入

恐慌症可以是特定情境也可以是泛情境,症状不一定是目前医界所明列的那么具体,个人不认为紧张焦虑的当下调整呼吸有助於缓解,相反地会因为「刻意」导致症状出现(像孩子那样,鹅也是过来人)。一旦症状出现更需要大量的肢体随意放松动作或放声大叫来自我解除。


重点是,你有病识感吗?症状出现的时候你要能意识到它是「恐慌症状」而不是真的要死了。

不想歐洲比賽變成美洲賽

討厭的jjwolf稍早兩個64擊敗小ymer進了決賽

媽呀!

真不希望florence變成美洲/北美杯

muse一定要贏!

拼了!!!加油!

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

2022年10月12日 星期三

«佛羅倫薩,多麼令人興奮。我在看台上的回憶和 Cascine 的回憶“

https://corrierefiorentino.corriere.it/firenze/notizie/sport/22_ottobre_03/lorenzo-musetti-firenze-che-emozione-miei-tribuna-ricordi-cascine-c2a43250-433e-11ed-99fb-5f000886862d.shtml

Lorenzo Musetti:«佛羅倫薩,多麼令人興奮。我在看台上的回憶和 Cascine 的回憶“

來自卡拉拉的網球運動員在托斯卡納首府的比賽前夕:“我想贏”

洛倫佐·穆塞蒂(Lorenzo Musetti),20 歲,來自托斯卡納網球的瑰寶卡拉拉(Carrara),昨天早上從世界排名第 27 位醒來,這是他職業生涯中排名最高的位置。然而,穆塞蒂並不滿足,事實上,他似乎比以往任何時候都更具侵略性。«當然,我很高興,但對於索菲亞的 ATP 250 半決賽對陣 Huesler 以及對手隨後贏得比賽這一事實仍然有些遺憾。進入決賽后,我有機會進一步提高這個位置,但總的來說,我對保加利亞的進步和一周感到滿意。我認為我的位置當之無愧»。簡而言之,下週的對手,他將成為 Unicredit Firenze Open(定於 10 月 10 日至 16 日在 Pala Wanny 舉行)的藍色主角之一,受到警告。

穆塞蒂,你是帶著這種精神來到佛羅倫薩的嗎?

«假設我來嘗試贏得勝利,將冠軍帶回家,同時知道有很多強大的球員有同樣的想法並且正在努力,但這很明顯。我停了一周,因為我覺得我的身體需要它,只是為了更好地為佛羅倫薩和賽季的最後階段做好準備。對我來說非常重要的時期»。

事實上,他從不隱瞞自己的參與。他真的很在乎。

«日期對我有利,我確信我會來,我很高興宣布。在城市、意大利人,當然還有家人的支持下,會有強烈的情感和情感成分。作為一名青少年,Trofeo Città di Firenze 給我帶來了很好的成績,我贏了,所以我希望再次取得好成績»。

你最害怕誰?

«好吧,與此同時,同胞們。Matteo (Berrettini, ed) 和 Jannik (Sinner, ed) 是最受歡迎的,然後還有 Félix Auger-Aliassime (加拿大人,國際明星之一,ed),目前表現非常出色。無論如何,我們正在努力在這個表面上擊敗任何人:尊重每個人,但最終你會毫無畏懼地昂首闊步地進入這個領域»。

也許這將是一個機會,讓你和辛納在保加利亞錯過的全意大利決賽。

«我們希望,因為我們還有更多,我們希望參與最後階段。當然,這樣的活動對網球有好處»。

佛羅倫薩、卡拉拉、蓬泰德拉、拉斯佩齊亞,但離托斯卡納不遠。從她還是個孩子的時候就看到她獲勝的所有地方:很多人都會為她歡呼。

“我想會有很多朋友,滿滿的準備逃大學,很多人為我歡呼了很久,既然沒有人預料到這些結果,那麼家庭……重要的是要付出200%在結果和比賽方面滿足所有人和我自己。我們將拭目以待,我肯定會做好準備並嘗試打出我最好的網球,希望公眾也能幫助我»。

他開始在祖母瑪麗亞的地下室玩耍。你很近,她會在嗎?

«我會說非常接近,但我們會看到。我希望如此,如果我繼續參加錦標賽,我認為如此,為此我會付出一切»。

讓我們回到索非亞的 ATP:拿什麼,放什麼?

«比賽圍繞著一些細節,我不能太責怪自己。對方擅長利用的兩個小輕量級。在發球和響應方面仍有工作要做,我必須更加進攻,但我認為我與去年相比,甚至在年初有所成長,所以我很高興»。

它是在費德勒退役幾天后播放的,你如何看待大約二十年後的自己?

“他是整整一代人的象徵,很難回答。當然,這取決於幾件事:身體、健康、受傷。我希望一個很長的職業生涯可以以同樣美麗的圖像結束。最好的還沒有到來,現在我想以一聲巨響結束這一年。也許在佛羅倫薩贏了»。

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2022年10月6日 星期四

muse的新追蹤

在壞小子家暴前女友的新聞出來之後

就是他以心理健康問題回應被前女友提告的新聞出來


咱muse就在ig上追蹤了他
成為muse第827位追蹤對象


😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂


暗暗好笑




之前美網和瓦斯桶雙打與壞小子對打過,但顯然沒有成為熟人



如果人不能自制,必定毁灭

如果人類不能完美,那就毀滅吧!






快來吧!世界末日!

上帝保祐地球,讓地球毀滅才能重生。




一夕之間,帶我們一起上天堂。

不能在一夕之間,那就是如下地獄般的折磨。