剛結束的中國全運會桌球預選賽吵得沸沸揚揚的是：
發球違例
旅歐職業賽的尚坤回到上海隊比賽
一連幾場團体，每一場都在抗議對手發球有問題
冷大棚、孫聞（許銳鋒？）
冷大棚是遮擋，孫聞是斜拋？！
球友紛紛為尚坤抱屈，踏伐冷孫二人及裁判
我倒是覺得很奇怪，勾手哪個不遮擋？
伊藤美誠很會發勾手，現在女單也很常見，不就每個都遮擋？
看一下2019年年終賽，第一個提出使用鷹眼的林高遠在男雙的比賽：
https://www.sohu.com/a/360332368_99903196
原來發球規則又改了！
合法發球：
發球拋球瞬間不能低於球桌
拋球不能使球旋轉-----------------------這個單曉娜WTT好像被判了很多分
拋球不能大於30度
拋球至少要16公分
發球全程不能遮擋
中國國家隊越來越多人用林高遠ALC
這次四年一次相當於中國奧運的中國全運會，鰻魚和辣辣都加入了隊伍
立馬又再升火了一批
鰻魚：簽了斯帝卡卻都沒在用斯帝卡，也有人說他不斷換拍儼然是位器宗😅
辣辣：去年底乒超打完，和高遠對拉34板大家都看到了。現在就換了高遠的拍。
大家都嫌直板手柄粗，但也有人說握久了反而感覺反手很穩
目前總計林高遠、周啟豪、劉丁碩、王曼昱、鄭培鋒都在用林A
（這些人單項都有進正賽，除了鄭培鋒單打淘汰之外）
有網友預計林A會像蝴蝶王VIS一樣，之後會成為長紅拍，所以要去囤一把
今天有個年近不惑之年的直板球友回應我：林A對中年人很友好。哈哈
林A對業餘如此友好，不曉得專業打起來是什麼感覺
一個sin kiong mi看出多少腦欠
https://newtalk.tw/news/view/2021-03-26/554713
截至3月26日15:00宣佈和各品牌解約的藝人名單如下：
1.H&M：黃軒、宋茜
2.Nike：王一博、譚松韻
3.Converse：張藝興、白敬亭、歐陽娜娜
4.Adidas：易烊千璽、楊冪、迪麗熱巴、Angelababy、彭于晏、王嘉爾、陳立農、鄧倫、丁禹兮、彭昱暢、任敏、宋妍霏、張鈞甯、陳奕迅、劉亦菲
5.Uniqlo：井柏然、雷佳音、倪妮、王源
6.PUMA：李現、劉昊然、古力娜扎、許光漢、楊洋、劉雯
7.CK：張藝興、劉雨昕、許光漢
8.NewBalance：孟美岐、張子楓
9.TommyHilfiger：陳偉霆、李振寧、程瀟
10.Burberry：周東雨、宋威龍
人類有需要這麼多棉嗎？
最好全部都倒光光（那些沒水準的時尚）
也全部都別代言了（反正我也沒在屑那些人）
救地球
不管是個人還是企業
全都是自我感覺良好的在發言 呵
這個更可笑：國民黨不表態 要求保護藝人與企業😂
https://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/3480391
「是否會引發兩岸民意對撞，波及無辜台灣企業，國民黨表達憂慮。」
咱家水果早被針對了，你說呢？
再說人類也不需要吃那麼多水果
亂七八糟的人類經濟活動亂地球
我穿舊衣服就好 呵
抵制無印良品
lativ快說你哪裡棉
新聞懶人包
https://tw.appledaily.com/life/20210326/AMMSKHM3MZFBBGVRFLBE4AYLNU/
其實何只這個事件，基本上綁架政府或欺負低層人民的血汗企業我向來都不支持的
包括蘋果、三星、食物熊貓、uber
六大主力之外的24名正賽名單
男单：周启豪、全开源、孙闻、尚坤、周雨、闫安、方博、王林堃、向鹏、于子洋、袁励岑、梁俨宁、徐瑛彬、牛冠凯、刘丁硕、马特、曾蓓勋、王博、徐海东、严升、张煜东、林诗栋、赛林威、徐晨皓
女单：王艺迪、钱天一、何卓佳、顾玉婷、孙铭阳、刘铭、陈熠、石洵瑶、李佳燚、蒯曼、张瑞、范思琦、刘斐、陈幸同、郭艳、黄颖琦、王畅、臧晓桐、张迟、郭雨涵、齐菲、王晓彤、孙艺祯、吴洋晨
國乒出局：
薛飛、趙子豪、鄭培鋒、任浩?、朱霖峰?
劉煒珊
ps.好像沒有看到陳可，真的退役了嗎？
(v 預期對手)
======= 混双====================================詩遠第一種子
上半區
林高遠劉詩雯廣東
熊夢陽馮亞蘭湖北 v
薛飛(直)張瑞湖北 v
朱毅趙閣湖南
---------------------------------------
周愷何卓佳河北
張煜東蒯曼江蘇
梁國棟(直)李佳燚遼寧☆
朱雨玲朱霖峰四川 v
下半區
曹巍王曼昱黑龍江 v
孫聞錢天一江蘇
徐晨皓李雅可北京
趙子豪(直)陳熠上海
習勝孫藝禎湖北
楊蕙菁李治(直)四川
鄭培峰(直)李仁思佳福建
梁靖崑孫穎莎河北 v
=========男双===================================胖遠第二種子
上半區
馬龍王楚欽北京 v
薛飛(直)習勝湖北
劉丁碩全開源山東
趙釧彥孫正上海
梁靖崑周愷河北 v
向鵬王志誠浙江
周啟豪張超廣東
徐瑛彬曹巍黑龍江
下半區
方博于子洋山東 v
高陽王凱博(削)天津
牛冠凱于何一河南
閻安徐晨皓北京 v
--------------------------------------------
尚坤趙子豪(直)上海 v
桂晨凱(直)劉寒風陝西
楊碩梁國棟(直)遼寧 v
樊振東林高遠廣東
高遠，就替小胖再湊一屆雙打冠軍吧！
胖遠加油！
第一種子顯然是龍頭
第二種子胖遠
為什麼大蟒沒打男雙？
1/4----------------------------------------
1馬龍王楚欽(北京)
4周雨任浩(河南)
5朱霖鋒李治(四川)
8薛飛習勝(湖北)
9劉丁碩全開源(山東)
13賽林威廖泓然(陝西)
16徐海東袁勵岑(遼寧)
2/4-----------------------------------------
17梁靖崑周愷(河北)
23向鵬梁志誠(浙江)
24鄭培鋒林晨(福建)
25張煜東孫聞(江蘇)
28周啟豪張超(廣東)
32徐瑛彬曹巍(黑龍江)
3/4-------------------------------這區好打。
33方博于子洋(山東)
36林詩棟杜若飛(海南)
40梁儼寧程靖淇(河北)
41牛冠凱于何一(河南)
48閻安徐晨皓(北京)
4/4----------------------------------這區也不錯打。。。胖遠運氣不錯👩
49尚坤趙子豪(上海)
60楊碩梁國棟(遼寧)
64樊振東林高遠(廣東)
詩與遠方(編號1) 首輪輪空 v
23日19:00 1台 (直播∨) vs.柒嘉維李甜(廣西)/張超越姜安祺(安徽)的勝者3:1
24日20:00 1台 (直播∨) vs.預計是尚坤楊屹韵(上海) x 廖泓然李凡(陕西)3:1
兩場都贏就可以進九月正賽
尚坤不好惹, 杨屹韵是削球手啊！😅 果然是中國全運會，隨時有爆冷的可能→
梁胖和莎莎今天就五局差點被省隊房胤池何艾格翻掉啊！
（梁胖每次都傷停，上次全錦賽單打搞掉了高遠，真的不太爽）
※其餘種子(首輪輪空)與非種子(國乒)：
9徐瑛彬王姝(黑龍江) v v x(1:3輸13)
13熊夢陽馮亞蘭(湖北) v v v
15于何一馬菀含(河南) ×
16程靖淇孫銘陽(河北) v x
17薛飛張瑞(湖北) v v
22曹彥濤石洵瑤(江蘇) v v x
25范思琦許銳鋒(四川) w
32徐海東王藝迪(遼寧) x
------------------------------------------2/4
33周愷何卓佳(河北) v v
40周雨袁雪嬌(河南) v v x
46張鑫張遲(廣東) v x
48張煜東剻曼(江蘇) v v v
49劉丁碩顧玉婷(山東) v v x(0-3輸56)
56梁國棟李佳燚(遼寧) v v v
57高楊劉煒珊(天津) v(对方退赛) v x
60馬特鄭好(湖北) v x
64朱霖峰朱雨玲(四川) v v
------------------------------------------------3/4
65曹巍王曼昱(黑龍江) v v
72張超彭詩詩(廣東) x
73于子洋王曉彤(山東) x
75賽林威蔣慧(陝西) v v x(1:3輸80)
80孫聞錢天一(江蘇) v v v
81徐晨皓李雅可(北京) v v v
82楊碩白雨涵(遼寧) x
89梁儼寧臧小桐(河北) v x
91任浩劉婭琳(河南) v v x(0-3輸96)
96趙子豪陳熠(上海) v v
--------------------------------------------4/4
97袁勵岑陳幸同(遼寧) v x (1:3输给习胜孙艺祯湖北)
100周啟豪張美竹(廣東) v x
104牛冠凱王暢(河南) x
112全開源劉高陽(山東) v v x(1:3输给杨蕙菁李治四川)
113向鵬吳洋晨(浙江) v v x(2:3輸120)
120鄭培鋒李仁思佳(福建) v v v
121閻安郭雨涵(北京) v v x(1:3輸128)
126房胤池何艾格(遼寧) v x
128梁靖崑孫穎莎(河北) v v
高遠日程
昨天19日生日到達成都，晚上收到粉絲後援會的蛋糕
21日(日)
體測 起始時間9:15
23日(二)
混合雙打第一輪 起始時間14:00-16:00
混合雙打第二輪 起始時間19:00-20:00
24日(三)
混合雙打第三輪 起始時間20:00-20:40
25日(四)
男子雙打第一輪 起始時間11:00-11:30
男子雙打第二輪 起始時間20:00-20:30
26-30是團體賽，廣東隊已取得決賽資格不必打
3/20開打
名單出爐了
全部有男女單打、男女雙打、混雙、男女團體四個項目
四項全參加的國家隊員意外的不多：
廣東：林高遠、周啟豪
河北：梁靖崑、孫穎莎
遼寧：陳幸同、王藝迪
另外解放軍八一球隊暫時(？)解散：
樊振東→廣東
梁靖崑→河北
周雨→河南
徐晨皓→北京
依大會規定，1)之前幾個重要國際比賽冠軍運動員單打直接獲得決賽資格
所以國乒男女六大主力皆可直接進入決賽
以及2)奧運冠軍組合可逕自進入決賽
目前奧運冠軍混雙鎖定許昕劉詩雯參加，若他們順利取得金牌，則可取得決賽資格
而資格賽詩與遠方若打進決賽，則林高遠可與另位女隊員組合再為廣東隊再衝一面牌
許昕未參加混雙預選賽，可能坐等混雙決賽 呵
廣東隊男團實力不錯，但北京整體戰力應還是在廣東之上
廣東：樊振東、林高遠、周啟豪、張超、張鑫（削）
北京：馬龍、王楚欽、徐晨皓、閻安、李昊騰（依名單劉夜泊、曾蓓勛不打團體）
廣東張超很難替上前三，但閻安可以和徐晨皓互補
這次很高興小胖可以歸入廣東隊，被大家猜到了！😍
胖遠男雙久違合體，實在是太開心了！💓💕💖💗
而團體高遠終於不必那麼累了，跟周啟豪搭雙打吧！
ch1.坦然接受真實的自己
1.不是「差距」，而是「差異」：人與人之間本來就有觀念上的不同
ch2.不要嘗試改變他人，而是改變自己的看法
6.包容「不同」
ch3.徹底將困難具體化
11.寫出負面的情緒
15.重點不在問題，而是解決方法
ch4.以各種角度觀察
19.以長遠的時間軸縱觀事物
ch5.專注於自己能做的事
25.嬰兒學步：總之先做做看-1)降低行動門檻-2)換別的方式
-專注在自己能做的，就會找到解決方法
-抱怨、不滿，都是因為只看到「做不到」的事
-準備三個方案
-反駁心裡的牢騷
-把「總之先做做看」當成口頭禪
ch6.接受命運
26.坦然接受無法改變的事
ch7.拋開完美主義
31.容許例外
32.改變非黑即白的想法
35.克服失敗恐懼症
ch8.樂觀看待
36.將失敗轉變為寶貴的經驗：四道提問
-為這次打幾分
-哪方面拿到二十分(經驗收穫)
-怎麼補足八十分(改善方案)
-有機會再做一次，你希望拿到幾分(願景)
ch9.把握當下
41.一次做一件事：列出所有掛心的事項、暫時將事情移除腦海，隨身攜帶煩腦清單→利用計時器倒數，訓練自己一次專心做一件事
43.在「設定期限」的情況下思考：可以是短期（設煩惱時間），可以是長期事件(設目標停損時間)。「試用期」的概念。
44.擺脫資訊干擾（如手機）
45.一日一生：享樂清單、只思考一天的事。壓力當日結算>>>>聖經
可惜张本智和对他算熟悉，4-2拿下冠军。
还以为有好战可看，结果挣扎的是FILUS。
打那什么鬼，倒板倒到自已乱掉，不稳稳削球，老想进攻，愚蠢
FILUS比起上次对战 多赢了一局，小有进步吧
※FILUS一面反胶(拉、攻击黑)，一面長膠=长颗粒(削球红)
32强3-1击败韩国现下一哥张无忌
https://www.youtube.com/watch?v=DMBCkG4zvDE
1:53:54起
16强3-0击败日本水鸟
https://www.bilibili.com/video/BV1cA411T7q4
水鸟被他攻的，发力功夫应该会精进不少😅
只能一味发力硬抗也是醉了
8强3-0击败台湾桌球神童现在的一哥林昀儒
https://www.bilibili.com/video/BV1Mf4y1t7Du
1080p
台湾削球练的少，会输在预期内。场外指导黄昶钧还是很不错的，第二局就让林小弟可以迅速调整打到十分以上，最後一局也是差两分才输掉。黄林两人的师徒搭配向来很不错，以前常逆转取胜，第一次对FILUS不适应，尽力了。
4强4-2击败达科jorgic
https://www.bilibili.com/video/BV1ob4y1X7YP
1080p
果然对欧洲人相对就没那么有优势，同是欧洲比赛都蛮熟悉的吧
c1：勇於捨棄
1.捨棄「過度自信」
2.適應變化，捨棄「自我的堅持」
3.捨棄現在的「舒適圈」：否則會被淘汰
4.捨棄從所在地到目的地，途中不需要的東西：目標、現狀分析、填補兩者之間的差異
5.若無法行動，請停止「學習」：
6.捨棄「不必要的自尊心」或羞恥心
7.擔心太多而無法行動，請別再「長出犄角反怕狼」：先做再想，做了再說
8.每年更新標語，捨棄「去年以前的自己」
9.立刻停止「無關痛癢的事情」
ch2習慣改變，行動自然改變
10.捨棄「喜歡、討厭」、「想做、不想做」的判斷基準：而是思考「有沒有必要」
11.停止閱讀「不能創造實績的書」：只讀必要的書
12.捨棄「七成」衣櫃裡的服裝
13.戒掉「不自覺想看手機的習慣」：不用手機用平板或電腦
14.為有新體驗，捨棄「選擇基準」：認識新的自己
15.停止所有「無法想像的事情」：放棄沒有必要的事
16.為留下真正重要的東西，捨棄「極端的效率化」：嘗試以為沒有意義的事，獲得新體悟
ch3.透過「選擇與集中」，提升工作的成果
17.培育部下，捨棄「不需要自己也能完成的工作」
18.欲取得先行者優勢，先捨棄「四成的不安」
19.為提升速度，捨棄「明知不好的事情」
20.為了別人做到「十」，捨棄其中的「九」：利他、貢獻、回饋
21.停止追求「百分百誠實的人生」，偶爾也要撒點小謊：一成白色謊言
22.交代部下工作，停止依賴「直覺」
23.交代部下工作後，停止「擔心交派出去的事項」
24.為了「適度地」工作，請捨棄過度的責任感
25.制定一套接受工作的「標準」，其餘的案件請回絕：優先對人有益、能賺錢的工作
26.捨棄「六項準則」中只符合「兩項」以下的工作：喜歡？擅長？享受？對人有益？符合社會正義？經濟上的報酬？
27.請運用「三項原則」，捨棄「什麼事都想做的習慣」：把所有要做的事限縮於三項
★司馬遼太郎《龍馬行》：於人世中得生，就在成大事本身
從人生中排除麻煩、厭倦、討厭的事
28.捨棄忙碌的藉口，養成寫「工作日誌」的習慣
29.定期幫工作卸貨，避免「無理、無駄、無謀」：
ch4.調整「時間分配」，改變成長速度
30.停止把時間耗在八成「無所謂的事情」上：把八成的時間用在二成重要的事上
31.請先「算好」時間，減少無謂的浪費：劃好時間，再排行程
32.捨棄「行程必須百分之百完成」的義務感：不勉強
33.停止利用空間時間「提前」完成工作：用在沒做過的事、一直想做卻沒做的事
34.停止區分「工作」和「私生活」：工作是美麗人生的一部分(？)
ch5.和「真正重要的人」建立人際關係
35.增加和「投資對象」相處的時間，減少和「支出對象」見面的時間
36.想要成長的話，請停止和「愛抱怨的人」往來：正向
37.停止在意不必要的人際關係
38.為得到旁人的信賴，停止「責人」
39.若想討人喜歡，捨棄「想要討人喜歡的念頭」
40.想要聽見對方的真心話，捨棄「先入為主的成見」
41.想讓部下為你工作，捨棄「控制部下」的念頭
42.扮演黑臉也是上司的工作，捨棄「想當好人」的念頭
43.養成閒聊的習慣，捨棄「多餘的情緒」
原來
這次WTT中東賽事的挑戰賽、球星挑戰賽
「挑戰賽」等級，照我看是不能將它類比ITTF的常規賽、白金賽等級
因為積分實在太低、而且限制了世排前二十名的參賽名額
顧名思義，主要要讓世排21名向前二十挑戰，讓他們有機會「翻身」，增加世排的流動性
所以「挑戰賽」對於頂級高手來說是等級較低的賽事
ITTF明文規定「20強選手降級參賽限制」=Play Down Restriction – PDR
https://cn.ittf.com/2021/01/wtt-contender-series-everything-you-need-to-know/
此外還有限制國家/協會參賽的名額=National Entry Restriction – NER
於是，難怪之前中國只派了零星幾個主力參賽→許昕、劉詩雯、孫穎莎
但最後他們退賽了，不願在奧運前出國比賽，考量到歸國三週或一個月的隔離期影響訓練。
難怪
這次我只看到幾個前二十的選手，鄭怡靜可惜了，正賽第一輪就爆冷出局。
林昀儒好好拼啊！
真正要與過去白金等級賽事比擬的，是一年四場WTT大滿貫賽事
這很明顯是效法網球的四場大滿貫
沒有PDR和NDR，所有頂級高手都可參賽，積分也是與奧運積分一樣高
